为织密校园心理健康防护网络，夯实基层心理工作阵地，全面提升班级心理委员的专业素养与履职能力，我校心理健康教育中心于3月24日开展“心桥搭建者”心理委员成长赋能团体辅导活动。本次活动由中心林峻宇老师主讲，全体大一班级心理委员参加。

活动伊始，林峻宇老师以心理委员角色认知为切入点，深刻阐释了班级心理委员作为“同学身边的倾听者、同伴心灵的陪伴者、家校心理联动的纽带”的核心定位。结合校园日常心理服务场景，林老师精准梳理大家在履职过程中遇到的困惑与挑战，清晰划定本次团辅核心目标：帮助心理委员在自我审视中发掘自身优势，在实操训练中掌握陪伴技巧，在同伴交流中凝聚守护力量，真正实现从“知晓岗位”到“胜任岗位”的蜕变。

本次团辅以沉浸式、互动式体验为主线，让心理委员在实践中感悟、在交流中提升。

在轻松治愈的破冰环节，大家通过专属卡片创作，描绘自我画像、标注性格特质、书写服务初心，在创意表达中打破拘谨、拉近彼此距离，营造了开放包容、真诚相待的研学氛围，为后续深度互动筑牢基础。

核心实操环节中，林老师聚焦“共情倾听”这一核心技能，带领大家开展结对训练。通过“情绪分享—换位思考—共情回应”的闭环流程，引导大家摒弃评判、说教与急于支招的惯性，学会专注捕捉同伴情绪、用心接纳内心感受。林老师强调“真正的朋辈陪伴，始于倾听，贵在共情，要先读懂情绪，再给予温暖”，让大家精准掌握朋辈心理陪伴的核心要领。

团辅尾声，心理健康教育中心邱悦老师围绕心理委员工作职责、工作态度与危机干预要点展开细致讲解。她强调，班级心理委员是校园心理健康工作的“前沿排查兵”“一线信息员”，肩负着观察同学心理状态、传递心理关怀、上报危机线索的重要使命，必须秉持敏锐观察力与高度责任心。

邱老师结合鲜活案例拆解心理危机干预流程，叮嘱大家既要用心守护同学，也要注重自我心理调适，实现助人自助；面对复杂情况时，要第一时间对接心理健康教育中心，依托专业力量妥善处置，切实扛起校园心理安全守护责任。

校园心理健康教育是一项长效工程，班级心理委员队伍则是筑牢心理防线的关键力量。下一步，学校心理健康教育中心将持续深耕心理委员培养工作，常态化开展系列赋能研学活动，不断完善分层分类培养体系，全力打造一支有温度、有专业、有担当的心理委员队伍。