师者心语，文初心载

在信息工程学部，有一位坚守育人一线的辅导员。以思政为根基，以陪伴为桥梁，在日常点滴中为青年学子拨开成长迷雾。本期师者说，一同聆听夏宇老师的育人心声。

个人简介

夏宇，女，中共党员，助教。2024年8月入职贵州中医药大学时珍学院，现任信息工程学部专职辅导员，2026年起兼任信息工程学部第二学生党支部书记。

她秉持热忱负责的初心坚守育人岗位，深耕学生日常管理工作，先后获评省级优秀共产党员、省级优秀指导教师、校级优秀共产党员、校级优秀辅导员；斩获校级辅导员素质能力大赛三等奖、校级朗诵比赛三等奖等多项荣誉，发表学术论文1篇，参与课题2项。

在育人实践中，她悉心指引学生成长发展，悉心带队、精准指导学生参与各类学科竞赛，指导学生参加全球校园人工智能算法精英大赛获省级二等奖、国家级优秀奖，指导学生参加第七届贵州乡村旅游大赛获省级优秀奖。她以责任与温情守护青年学子逐梦前行。

潜心育人，读懂工科青年内心困惑

长期负责信工学部学生心理管理工作，在夏宇老师看来，工科学生最常见的心理困扰集中大在新环境适应以及学业压力；除此之外，情绪管理与自我内耗问题也十分突出，不少同学的负面情绪往往来源于自身。

面对陷入心理压力与成长迷茫的学生，她放下说教，以陪伴者的身份共情倾听，深挖压力根源，疏导学生的负面心态。同时鼓励同学们投身学科竞赛，在实践当中锤炼本领，在竞赛历练中收获成长，用实干消解内心焦虑。

多维赋能，厚植青年综合素养

不少同学觉得军事理论偏向理论、内容枯燥。夏宇老师表示，军事理论课能够有效提升同学们的理论素养。当下许多学生国防理论知识储备较为匮乏，军事理论课除军训实践以外，涵盖大量国防、军事领域内容，拓宽青年学生认知边界。

劳动教育同样是大学生成长路上不可或缺的部分。除去课堂劳动实践，她提倡同学们坚持自我生活管理与约束，养成自我管理的习惯。建议大家每晚睡前花几分钟复盘一天的经历，梳理记录有意义的点滴小事，于平凡日常之中磨炼心性，沉淀自我。

师者寄语

见字如面，纸短情长。

大学之路有繁花相伴，亦会遭遇风雨迷茫。希望同学们减少自我内耗，学会关照自身情绪，坚持复盘自省，积极参与实践竞赛，锤炼专业本领。愿大家心怀热爱，脚踏实地，追风赶月，终见春山。