一段舒服的人际关系，自带清晰边界。我们不必勉强迎合他人，也不要随意介入别人的生活。尊重彼此的独立空间，不越界打探，不强求捆绑，才能让相处轻松自在，长久温暖。

PART 01

分寸感，不是疏远而是守护

边界不是疏远，而是相处的底线。再好的情谊，也要分清你我。不随意消耗别人，也不委屈自己去讨好，守住分寸感。懂得适可而止，才能避免矛盾，维系舒服稳定的关系。

PART 02

守住边界，是自爱亦是尊重

学会建立边界，是爱自己也尊重他人。接纳人与人之间的差异，不强迫别人认同自己，也拒绝别人过度干涉我们的选择。保持恰当距离，彼此体谅，关系才会舒服长久。